2026-10-04

昨日は久々によく晴れた。金曜に仕事がやっと一段落してまったりしていた。昼に起きてコーヒー飲んだりしながら溜めてた連絡を一本送った。休みの日に身体がスパッと動かないことが多くて以前はコーヒー飲まないことが原因だと思っていたのだけど、おそらくそれだけではなくて朝に糖分を摂らないからだと思い至った。平日は気合で仕事に出かけて道すがらおなかが空いたことに気がついて午前中のどこかで何かを食べている。休日にはそれがないので身体がスパッと動かない、ということだと思う。コーヒーも同じようなことだった。その他にもいろいろあるかもしれなくて、もういっそ休日にも出勤したほうがいいかも。

久々にまとまったランニングをしたら14kmくらいになっちゃって筋肉もそうだが腱のあたりも痛む。筋肉痛は構わないのだがこの痛みはちょっと嫌。

家に余っていた野菜を刻んで、同じく余っていたパスタと一緒に食べた。このパスタ、前回食べたときは茹で具合がうまくいかなかったのだが今回はしっかり茹でたこととその後一緒に炒めたことで上手においしくできたと思う。ハートランドを飲みながら作って食べた。迷ったらハートランドである。僕のなかで一番ベーシックなお酒はハートランドかもしれない。アルバイトを辞める際に開いてもらった送別会ではじめて飲んでから好き。

今日は9時過ぎに起きて昨夜読みかけにした本を読み切った。コーヒーを飲んだもののまどろみが止まらなかったのが冒頭の話に繋がる。結局今に至るまでプロテインとコーヒーを朝に飲んだあとは、駅までにあるまいばすけっとで買ったレーズンサンドしか食べていない。レーズンサンドのおかげで覚醒できた。

今は横浜駅の近くにある屋外のベンチでこれを書いている。CMSを作ったことで出かけ先でも日記を書けて便利。風が気持ちよくて快適。

そろそろ引越しの作業をしないといけない。引越し先はどんな家にしようか。

糸のほどけたズボンの修理を依頼していたのを回収して家の近くに戻ってきた。川辺で釣りをしている家族が多い。あまり釣れているようには見えない。メダカくらいのサイズの魚はいるし、少し上流の橋からは鯉がいるのをよく見るので魚がいるには居るのだろう。空間がまったりしている。流石にお腹が空いてきた。消化して熱を発するようなものを食べたい。ただ天気がいいので室内にはいるのがもったいなくてなかなか腰が上がらない。思えばこの季節は川辺にいるのが好きなように思う。

冬にならないうちに実家の自転車を持ってきて修理して街乗りできるようにしたい。思えば9年くらい放置してしまっている。